keep健身ios下载2022

　　keep健身ios下载2022是一款非常实用的健身减肥app，不仅带你突破运动极限，更能够根据你个人的情况指定属于你的专属健身计划，就算你是健身小白也能轻易入门哦，还能找到各种励志话语，鼓励你坚持健身，让你的健身之路不再孤单，下面就赶紧来悠悠下载网下载体验吧。

　　keep ios功能

　　1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　2.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　苹果keep优势

　　1.课程:通过用户的基础数据信息，Keep可以推送最适合用户的课程。小白用户基本上可以“傻瓜式”学习。而且每周都会有新课程推出，还会针对高阶健身用户推出DIY内容。

　　2.专注性比较高:用户每一条post都是有“课程来源”的，可以追踪到用户是从哪个健身课程发布出来的post，这样大家可以针对性的交流和讨论。另外，Keep强制用户在训练结束后才能发布状态，希望可以更专注的进行训练。

　　3.课程体验:Keep每节课程的视频大小做了技术优化，无需担心流量，几乎是秒下载。